Woanders scheint man das Autolyse zu nennen - hier gibt's was zu lesen.Fliegenbackjeck hat geschrieben:... folgenden Trick. Er mischt Wasser und Mehl und lässt das erst mal "einweichen" . Dadurch weichen irgenwelche Strukturen im Mehl erst mal auf und das Gluten kann sich später besser entfalten. ...
LG
Reinhard


links, dass die Autolyse nur bei Weizen funktioniert. Ich backe auf anraten unserer lieben Nachbarin (ultrafit, rennt wie verrückt Marathon, und etliche Jahre mehr auf dem Buckel wie ich!) hauptsächlich Dinkel. Dinkel, so postuliert unsere liebe Freundin, ist die Urgroßmutter des heutigen 'kraft-und saftlosen' Weizen.